Каждый человек мечтает, как можно дольше оставаться здоровым и трудоспособным и не ощущать бремя старости. Но здоровье и долголетие не всегда сопутствуют человеку.

16 ноября в рамках реализации Плана «Тульское долголетие» в городской библиотеке № 1 участникам была предложена видеолекция «Береги себя для жизни». Гости познакомились с правилами активного долголетия, включающими физические упражнения и спортивные занятия. Состоялся диалог о жизненных ценностях и позитивном мышлении, с ними была проведена нейрогимнастика, гости ответили на вопросы викторины «Обо всём на свете». Кроме того, им было предложено провести с внуками беседу на тему профилактики отравлений лекарственными средствами и необходимости быть осторожными во время прогулок в зимнее время по тонкому льду. В заключение встречи состоялся показ весёлого кукольного спектакля по басне И. Крылова «Разборчивая невеста». Ведь давно известно, что смех и чувство юмора положительно влияют на продолжительность жизни.