Муниципальное бюджетное учреждение культуры

                         «Новомосковская библиотечная система»

Вечер мудрых советов «Рецепт народный – эффект бесподобный» (16+)
29.04.2022

29 апреля, в рамках программы «Тульское долголетие», сотрудники Спасской сельской библиотеки № 25 провели для участниц клуба «Собеседник» вечер мудрых советов «Рецепт народный – эффект бесподобный». Сегодня мы говорили о том, как продлить жизнь с помощью здорового питания и подходящих по возрасту физических нагрузок. Наши гости поделились своими знаниями о рациональном питании, а некоторые из присутствующих рассказали о своих наблюдениях и успехах по занятиям скандинавской ходьбой, тем самым заразили гостей энтузиазмом и позитивными эмоциями. Участницам клуба «Собеседник» было предложено просмотреть видео Данилы Сусака, сертифицированного специалиста остеопатии и методиста-разработчика эффективных программ восстановления и реабилитации для лиц пожилого возраста. Подробнее остановились на проблемах заболеваемости людей пожилого возраста, особенно на болезнях сердечно-сосудистой системы, призвали присутствующих женщин тщательно следить за своим здоровьем. К мероприятию была подготовлена книжная выставка с одноименным названием «Рецепт народный – эффект бесподобный». Вниманию гостей была предложена литература, рассказывающая, как сделать организм крепким и продлить годы жизни.



Возврат к списку