Муниципальное бюджетное учреждение культуры

                         «Новомосковская библиотечная система»

Выставка «В здоровом теле – здоровый дух!» (12+)
01.04.2021

В связи с ежегодным празднованием 7 апреля Всемирного дня здоровья, а также с целью формирования здорового образа жизни, на абонементе отраслевой литературы оформлена выставка «В здоровом теле – здоровый дух!». На ней представлены книги о долголетии, бережном отношении к своему здоровью, укреплению здоровья в пожилом возрасте, искусстве вести здоровый образ жизни, который не мыслим без физических упражнений. Прав был Гиппократ, сказав: «Если бы мы могли дать каждому человеку правильное количество пищи и физических упражнений, не слишком мало и не слишком много, мы бы нашли самый оптимальный путь к здоровью». Это высказывание актуально и в наше время. Большинство из нас проводят слишком много времени у экранов телевизора, компьютера, смартфона, планшета, что негативно отражается на здоровье. Физическая активность всегда идёт на пользу! В этом вам помогут книги и журналы, в которых вы найдете статьи по оздоровительному бегу, скандинавской ходьбе, по лечебной йоге и целебной физкультуре. Начать тренировать своё тело никогда не поздно.

Все выставленные материалы помогут вам надолго сохранить бесценный дар природы – здоровье. Помните, что формул здоровья много! Выберите одну из них!

 



Возврат к списку